lolo_yw اسرة الادارة
عدد الرسائل : 1341 العمر : 37 الاقامة : مصر العمل/الترفيه : الانترنت رقم العضوية : 5 مزاجى : الاوسمه : اوسمة اخرى : تاريخ التسجيل : 26/01/2008
| موضوع: التفضيلات الغذائية لكل فصيلة دم حسب نظرية دادامو 03.03.08 13:33 | |
| التفضيلات الغذائية لكل فصيلة دم حسب نظرية دادامو
- A -فصيلة الدم يستجيب أصحابها لتناول الخضروات - اللحوم تزيد الوزن وذلك لانخفاض حموضة المعدة مما يجعل هضم اللحوم صعبا - تناول القهوة مرغوب لأنه يزيد من حموضة المعدة - تناول المكرونة مفيد - الأغذية التي يجب تجنبها اللحم الضأني , الكبد , الزيتون , الفلفل الأخضر , الكرنب , عش الغراب , الطماطم , اللوز , البرتقال , الشمام , جوز الهند - الأطعمة المرغوبة السالمون , الأسماك , الجزر , البصل , السبانخ , الفاصوليا , العدس , الفول السوداني , الأناناس , البرقوق , الزبيب , القهوة - التمرينات اليوجا - الجولف - عناصر الخطر تتزايد بأمراض السرطان والقلب في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب -
-------------------------------------------------------------------------------- فصيلة الدم - ب يستجيب أصحابه لتناول منتجات الألبان والخضروات - الفول السوداني والذرة والقمح تزيد الوزن - الأغذية التي يجب تجنبها الدجاج , الجمبري , العدس , لحم الخنزير , الذرة , الفاصوليا , الطماطم , الكحول , المشروبات الغازية - الأطعمة المرغوبة السالمون , الأسماك , اللحم ألضأني , الزبادي , الجبن الأبيض , الحليب منزوع الدسم , الجزر , الموز , العنب , الفاصوليا , الفلفل الأخضر , البرقوق , القرنبيط - التمرينات المشي - السباحة - عناصر الخطر تتزايد بفيروسات تهاجم الجهاز العصبي في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب -
-------------------------------------------------------------------------------- - O -فصيلة الدم لا بد من منع القمح والحبوب لأن الجهاز الهضمي لا يستطيع التعامل معها - اللحوم مفيدة لأن معدلات الحموضة الزائدة في المعدة تهضم اللحوم بسرعة - الأغذية التي يجب تجنبها لحم الخنزير , منتجات الألبان , الخبز , المكرونة , القهوة , القرنبيط , الكرنب , الزيتون , الفول السوداني , عش الغراب , الشمام , الخل , الكاتشب , البرتقال , الأسماك - الأطعمة المرغوبة اللحم ألبقري , اللحم الضأني , السالمون , السبانخ , الخس , الخرشوف , البصل , البطاطس , التين , المشروبات الغازية , البرقوق - التمرينات الرياضة الشاقة - التمارين العنيفة - عناصر الخضر تتزايد بقرحة المعدة والالتهابات في المفاصل في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب -
-------------------------------------------------------------------------------- - A B -فصيلة الدم يستجيب أصحابها لتناول منتجات الألبان ولكن يجب عليهم الابتعاد عن اللحوم - تجنب الذرة ومنتجاتها - تناول القهوة لزيادة حموضة المعدة - الأغذية التي يجب تجنبها الدجاج , الحليب كامل الدسم , لحم الخنزير , الزبدة , عش الغراب , الكولا , الكحول , الشاي , البرتقال , الافوكادو - الأطعمة المرغوبة الديك الرومي , التونا , الأسماك , الجبن الأبيض , الفول السوداني , الأرز , الخيار , العنب , القهوة , القرنبيط - التمرينات اليوجا - تمرينات الهدوء النفسي - عناصر الخطر تتزايد علي جهاز المناعة في حالة عدم إتباع الرجيم المناسب - | |
|